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神经衰弱吃什么水果好

来源:贵阳中医脑康医院 点击:62日期:2017-05-23 07:10

  神经衰弱这是人们在生活中比较常见的一种疾病,对于该疾病,临床上人们除了可以借助中医来辩证治疗之外,也可以通过一些食疗来辅助缓解治疗该疾病。神经衰弱吃什么水果好?这是许多人在了解食疗神经衰弱疾病过程中比较关注的问题,下面就一起来了解下吧。

  神经衰弱吃什么水果好:

  大枣

  大枣是一种补血很好的食品,与此同时,还具有益气、养心、安神的功效。在中医上,多用大枣来帮助人们更好的应对神经衰弱这种疾病。这是由于人们在食用大枣之后,可以养心脾、安神志,同时还能有效的缓解由于神经衰弱所引起的惊悸怔忡、忘却模糊等症状。

  枸杞

  枸杞是药食都可的食品。中医角度分析,枸杞具有补益髓不足,安神的功效。人们在生活中经常食用枸杞,能够很好的缓解由于神经衰弱所诱发的头晕眼花、精神模糊以及心悸等症状。

  胡桃

  胡桃别名核桃,中医认为其具有健身益寿,补肾抗衰的功效。人们在生活中若是可以经常食用,对人体的大脑神经也有一定的好处。胡桃中含大量的脂肪油,不饱和脂肪酸是其主要成分,富含维生素A、B1、B2、C、E和磷脂以及其他类微量元素。对于存在有神经衰弱症状的人群,可以早晚空腹各食胡桃2~3枚。

  神经衰弱吃什么水果好?神经衰弱疾病的存在,很容易让患者出现疑神疑鬼的情况,除此之外,会严重影响到患者朋友的正常睡眠,给患者正常生活带来极大的不便。更甚者会诱发诸多并发症,因此对于神经衰弱这种疾病,大家在生活中有必须要多加了解,患病之后积极的应对治疗。

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