失眠会给我们带来伤害，这是众所周知的。 但是如果我问你，失眠会给我们带来什么伤害? 也许许多人不太清楚 因此，今天的文章将向你介绍这方面的知识。
1。疼痛:这是患者就医的主要原因，也是失眠患者常见的普遍感觉。 疼痛来自失眠引起的体力、精力、敏感度、注意力、记忆力等能力的下降，表现为烦躁、抑郁和嗜睡，从而影响个人的学习、工作、日常生活、社交等社会功能。 患者对这种疼痛的感觉与失眠的严重程度有关，轻度失眠可能“不舒服”，重度失眠可能“非常痛苦”。
二。对身体健康的影响:一些研究发现 每天睡眠6小时或更少的人比普通人死亡率高。 短睡眠者的相对死亡率是正常睡眠者的1.3倍。 睡眠不足会导致蝎子死亡。 以前有一个人触犯了法律。 他被国王赶出了睡眠，后死了。 同样的结果可以从动物实验中获得。 当然，不睡觉是强制性的，失眠不是一回事 但这表明睡眠是不可或缺的。此外，去精神病科和内科的失眠症患者比非失眠症患者多
三。对行为的影响:由于嗜睡或昏睡，失眠症患者注意力和警惕性降低，完成作业的能力降低，事故发生的可能性增加 有数据显示 ，50%的现场事故是由瞌睡引起的，这也是约45%的交通事故的主要原因。 2004年9月4日凌晨2点40分左右，来自日本高崎县的498吨货船“新昌丰丸(Xin Chang feng maru)”突然冲上广岛县高崎岛海岸，撞上了沿海居民的家。涉案船只的船长滨田正雄承认他“在操纵船只时睡着了” 一些严重事故，如1986年4月26日苏联切尔诺贝利核电站事故，也是由于工作人员睡眠不足造成的。 上面的
向每个人详细介绍了一些关于失眠的知识 这里需要提醒的是，无论我们在生活中遇到什么样的疾病，都不可怕。可怕的是我们对疾病没有正确的态度。 不管我们面对什么样的疾病，一种好的疾病往往能使治疗事半功倍。
