贵州中医脑康医院

医院地址:贵阳市贵黄路与花溪大道交汇处(艺校立交桥对面野猫井站旁)

贵阳中医脑康医院 > 恐惧症 >

人为什么会有选择恐惧症?

来源:贵阳中医脑康医院 点击:138日期:2018-08-27 03:53

两个一模一样的手机,只是颜色的不同,该选哪个呢?这是个难题!好像选哪个都不保险点,还要考虑哪个档次高点,或是怕别人说自己没品位。哎,烦透了!犹豫再三,后的结果可能是手机没买成了。其实这个线现象是选择恐惧症在作怪。

什么是选择恐惧症?

人面对选择时会异常艰难,无法正常做出自己满意的选择,导致对于选择产生某程度上的恐惧被称为选择恐惧症,也称作选择困难症。

为什么会有选择恐惧症?

1)完美主义的非正常心理的作怪

凡是有选择恐惧症的人,都是极度追求完美的人,而且是极度苛刻的人——他们要求自己必须做一个单选,而且这唯一的选择必须是大限度的理想化的选择。可以说,这些病人也属于强迫症人群。他们往往追求完美,并赋予选项太多的意义。

2)患者的心智不健全

从小在蜜罐中长大的新一代人从来没为自己做过主,遇到重大的人生抉择时自然也无法做出自己的选择,也不敢跟人说,于是就在网络的虚拟世界中遨游,渴望从中获取秘笈。这其实也是不能确定自己内心重要的需求,无法获得心理平衡。

3)害怕承担责任

一些重大的选择可能会影响人生轨迹或深远的社会意义,这就使选择者陷入无限的焦虑之中,因为害怕承担抉择后导致的出乎意料的社会责任和后果。

4)可供选择的东西太丰富

自从人类发明现代化标准生产线后,大量物品被生产出来,差别却越来越小,这也从客观上折磨着人的选择。

精神医学认为,选择恐惧症其实是对自我不满的表现,患者把对自己的不满“投射”出来,变相地折磨自己,并逃避面对事实。完美主义也好,心智不健全也罢,其实都是自我不满的变相反映。只有认真分析了原因,才能用正确的方法消除该症。也就是说,还得做出“选择”来治疗选择恐惧症。(实习编辑:杨恺)

脑康医院HOSPITAL

出诊医生EXPERT